PrivatøkonomiMadbudget: sådan sparer du penge på maden uden at gå på kompromis
Maden er en af de største poster i budgettet – og en af dem, du selv bestemmer mest over. Her er, hvordan du sparer uden at spise kedeligt.
Læsetid 6 min

Kort fortalt
At være studerende betyder for de fleste en stram økonomi. SU'en skal dække husleje, mad, transport og bøger, og der er sjældent meget til overs. Men med et realistisk budget, den rette brug af SU-lån og et bijob, der passer til studiet, kan det sagtens lade sig gøre – uden at du bygger dyr gæld op undervejs. Det handler om at kende tallene og planlægge, før pengene er brugt.
I 2026 er SU til udeboende på 7.426 kr. om måneden før skat, og du kan desuden låne op til 3.799 kr. om måneden i SU-lån. Renten på SU-lån er 4 % om året, mens du studerer, og derefter diskontoen plus 1 procentpoint – 2,85 % pr. 1. juli 2026. Det er langt billigere end de fleste andre lån, og derfor bør SU-lånet næsten altid komme før et forbrugslån eller en kredit.
Nedenfor ser du de vigtigste tal, et overblik over posterne i et studiebudget og en sammenligning af SU-lån og forbrugslån. Læs også om lån som studerende og om budgetværktøjer, der kan hjælpe dig med at holde styr på pengene.
SU i tal
De vigtigste SU-tal for 2026 – før skat.
Udeboende SU
7.426 kr.
Om måneden før skat, hvis du bor hjemmefra.
SU-lån
3.799 kr.
Om måneden, som du kan låne oveni din SU.
Slutlån
9.801 kr.
Om måneden i slutningen af uddannelsen, hvis du opfylder betingelserne.
Rente på SU-lån
4 %
Om året, mens du studerer. Derefter diskontoen plus 1 procentpoint.
SU er skattepligtig indkomst, så der trækkes skat af den del af din samlede indkomst, der overstiger personfradraget på 54.100 kr. i 2026. Har du også et studiejob, skal du være opmærksom på dit fribeløb: Tjener du mere, end fribeløbet tillader, kan du blive nødt til at betale noget af din SU tilbage. SU-lånet er billigere end de fleste andre lån, men det skal betales tilbage. Tilbagebetalingen begynder tidligst et år efter, at du er færdig, og løber typisk over 7–15 år. Lån derfor kun det, du har brug for, og brug gerne SU-lånet frem for dyrere lån. Og husk, at renten på SU-lånet efter studiet følger diskontoen, så den kan ændre sig. Tallene gælder for 2026.
Budgettet
Sådan får du overblik over, hvor SU-pengene går hen.
Tilpas posterne til dit eget liv – udgifterne afhænger af, hvor og hvordan du bor.
Hvis pengene ikke rækker
Mangler du penge under studiet, er der stor forskel på prisen.
SU-lånet har en relativt lav rente: 4 % om året, mens du studerer, og derefter diskontoen plus 1 procentpoint. Der er ingen almindelig kreditvurdering, og tilbagebetalingen begynder tidligst et år efter, at du er færdig. Til gengæld skal hele lånet betales tilbage med renter, så lån kun det, du reelt har brug for.
Et forbrugslån har typisk en langt højere rente end SU-lånet, og ydelsen skal betales hver måned fra starten, mens du stadig studerer. Som studerende med en lav indkomst kan det desuden være svært at blive godkendt. Brug derfor altid SU-lånet først, og overvej kun et forbrugslån, hvis det er absolut nødvendigt, og sammenlign ÅOP.

Jacob Hartmann, ejer af Lacuna Digital ApS – virksomheden bag Swiftbanker – har samlet SU-tallene for 2026 og de råd, der gør det lettere at få studieøkonomien til at hænge sammen. Artiklen er faktatjekket.
Spørgsmål og svar
Det, vi oftest bliver spurgt om, når det gælder SU og økonomi som studerende.
I 2026 er SU til udeboende på 7.426 kr. om måneden før skat.
Op til 3.799 kr. om måneden oveni din SU i 2026.
4 % om året, mens du studerer. Efter studiet er renten diskontoen plus 1 procentpoint – 2,85 % pr. 1. juli 2026.
Tilbagebetalingen begynder tidligst et år efter, at du er færdig, og løber typisk over 7–15 år.
Ja. SU er skattepligtig indkomst, men du har et personfradrag på 54.100 kr. i 2026.
Det beløb, du må tjene ved siden af din SU. Tjener du mere, kan du blive nødt til at betale noget af din SU tilbage.
Bor du til leje, kan du måske få boligstøtte. Det afhænger blandt andet af din indkomst og din husleje.
Ja, som regel. SU-lånet har en langt lavere rente, og du skal først betale af, når du er færdig.
Se, hvad et lån koster om måneden og i alt, før du beslutter dig.
PrivatøkonomiMaden er en af de største poster i budgettet – og en af dem, du selv bestemmer mest over. Her er, hvordan du sparer uden at spise kedeligt.
Læsetid 6 min
PrivatøkonomiNår pengene ikke rækker, er det vigtigt at handle hurtigt og rigtigt. Her er, hvad du skal gøre først – og hvor du kan få gratis hjælp.
Læsetid 5 min
PrivatøkonomiEt barn forandrer alt – også økonomien. Her er reglerne for barsel og børnepenge i 2026, og hvordan I lægger et budget for den nye hverdag.
Læsetid 6 min