PrivatøkonomiMadbudget: sådan sparer du penge på maden uden at gå på kompromis
Maden er en af de største poster i budgettet – og en af dem, du selv bestemmer mest over. Her er, hvordan du sparer uden at spise kedeligt.
Læsetid 6 min

Kort fortalt
En skilsmisse er ikke kun en følelsesmæssig omvæltning – den er også en af de største økonomiske forandringer, man kan komme ud for. Én husstand bliver til to, faste udgifter skal pludselig betales af én indkomst, og formue, bolig og gæld skal deles. Jo bedre overblik du har, jo lettere bliver det at træffe gode beslutninger i en svær tid. Derfor er det en god idé at få styr på tallene tidligt.
Er I gift, har I som udgangspunkt formuefællesskab. Det betyder, at jeres delingsformue skal deles ligeligt, efter at hver især har trukket sin egen gæld fra. Rimelige pensioner holdes som udgangspunkt uden for delingen, og det samme gælder særeje, fx fra en ægtepagt eller en arv med vilkår om særeje. Men pas på med fælles lån: Banken kan fortsat kræve pengene af jer begge, uanset hvad I aftaler indbyrdes.
Nedenfor gennemgår vi de otte vigtigste økonomiske spørgsmål, valget mellem at beholde eller sælge boligen og seks ting, du skal huske. Læs også om fælles økonomi og boligstøtte, og se, hvordan du lægger et nyt budget for din nye hverdag.
Overblikket
Det skal I have styr på, når økonomien skal deles.
Reglerne er forenklede og gælder for ægtefæller. Få juridisk rådgivning, hvis I er uenige, eller der er store værdier.
Boligen
Boligen er ofte den største værdi – og den sværeste beslutning.
At blive boende kan give ro, især for børnene, der kan blive i vante omgivelser. Men den, der beholder boligen, skal typisk købe den anden ud og kunne betale alle boligudgifter på én indkomst. Banken skal godkende, at du overtager lånet alene, og du skal have et realistisk budget, der også kan klare stigende udgifter.
Et salg giver en ren opdeling: Boligen sælges, lånene indfries, og provenuet deles efter reglerne. I slipper typisk for fælles lån, men I skal begge finde en ny bolig, og der er omkostninger ved salget, fx til ejendomsmægler og advokat. Falder boligens værdi under lånet, kan der være restgæld, som I fortsat hæfter for.

Jacob Hartmann, grundlægger af Lacuna Digital ApS bag Swiftbanker, har gennemgået de økonomiske regler ved skilsmisse, så du kan få overblik i en svær tid. Artiklen er faktatjekket.
Det vigtigste
Det gør den største forskel for din økonomi, når I går fra hinanden.
Lav en liste over formue, gæld, lån og pensioner, før I begynder at forhandle om, hvordan økonomien skal deles.
Delingsformuen deles lige, efter at hver har trukket sin gæld fra, mens rimelige pensioner og særeje holdes uden for.
Långiveren kan typisk kræve hele beløbet af jer begge, indtil lånet er indfriet, eller den ene er blevet fritaget.
Den, der vil blive boende, skal kunne betale alle boligudgifter alene og blive godkendt af banken til at overtage lånet.
Udgifterne stiger typisk, når én husstand bliver til to, så lav et realistisk budget, før du binder dig til en ny bolig.
Som enlig kan du have ret til boligstøtte, og som enlig forsørger til børnetilskud – undersøg det hos Udbetaling Danmark.
Spørgsmål og svar
Det, vi oftest bliver spurgt om, når det gælder økonomien ved skilsmisse.
Er I gift, deles delingsformuen som udgangspunkt ligeligt, efter at hver har trukket sin egen gæld fra.
Nej, som udgangspunkt ikke. Men du hæfter fortsat for lån, I har skrevet under på sammen.
Rimelige pensioner holdes som udgangspunkt uden for delingen, så hver beholder sin egen.
Formue, der ikke skal deles ved skilsmisse, fx fordi det er aftalt i en ægtepagt eller givet som arv med vilkår om særeje.
Långiveren kan typisk kræve hele beløbet af jer begge, indtil lånet er indfriet, eller den ene er fritaget.
Ja, hvis du kan købe den anden ud, betale boligudgifterne alene og bliver godkendt af banken til at overtage lånet.
Samlevende har ikke formuefællesskab. Hver beholder som udgangspunkt det, de selv ejer og kan dokumentere.
Familieretshuset behandler sager om skilsmisse og om børnene. Ved store værdier eller uenighed kan det betale sig at få juridisk rådgivning.
Se, om et samlelån kan give dig én overskuelig ydelse i din nye økonomi.
PrivatøkonomiMaden er en af de største poster i budgettet – og en af dem, du selv bestemmer mest over. Her er, hvordan du sparer uden at spise kedeligt.
Læsetid 6 min
PrivatøkonomiNår pengene ikke rækker, er det vigtigt at handle hurtigt og rigtigt. Her er, hvad du skal gøre først – og hvor du kan få gratis hjælp.
Læsetid 5 min
PrivatøkonomiEt barn forandrer alt – også økonomien. Her er reglerne for barsel og børnepenge i 2026, og hvordan I lægger et budget for den nye hverdag.
Læsetid 6 min